Wil jij gaan microdosen en weet je niet precies hoeveel je nodig hebt? Op deze pagina lees je er meer over!
De juiste dosering bij het microdosen wordt ook wel de ‘sweet spot’ genoemd en is één van de belangrijkste aspecten. De exacte dosering is erg persoons afhankelijk en ligt tussen de 0,2 en 2 gram truffels. Wij raadden aan om een weegschaal te gebruiken en je dosis af te wegen. Lichaamsgewicht, gevoeligheid en tolerantie kunnen invloed hebben op de dosering. Een lichter persoon neemt over het algemeen een lagere dosering. Als beginner is het vaak even zoeken naar jouw sweet spot. Begin met een dosering tussen de 0,3 en 0,7 gram. Mocht je geen effect merken, verhoog dan bij de eerste volgende microdosing dag met 0,1 gram. Onthoud dat bij microdosing meer niet altijd beter is, dus zit je in een fijne energieflow, houd deze dosering dan aan.